Bij geplande operaties is het zinvol om al ruim voor de operatie datum een afspraak bij ons te maken. Er is helaas nog steeds te weinig aandacht voor pre-operatieve training. Met een goede voorbereiding op de operatie verloopt je herstelproces na de operatie vlugger en is de kans op complicaties of een vertraagd herstel vele malen kleiner.

Om de tijd voor de operatie effectief te kunnen benutten heb je goede begeleiding nodig van een fysiotherapeut, er moet immers rekening gehouden worden met de indicatie van de operatie. Het is belangrijk om te werken aan je algemene spierkracht en conditie. Soms is de belastbaarheid voorafgaand aan de operatie van je lijf op sommige gebieden zo beperkt, dat je denkt dat trainen helemaal niet kan. Niets is minder waar. Het is bewezen dat spierkracht training elders in je lijf, dus bijvoorbeeld het trainen van je romp of armspieren, voorafgaand aan bijvoorbeeld een knie of heup operatie, het herstelproces van de knie na de operatie enorm versnelt. Dit heeft o.a. te maken met een toename van enkele hormonen die zorgen voor bot opbouw, spierkracht toename en betere doorbloeding in het lichaam.

Als je de datum van je operatie weet, kunnen we samen bekijken wat er voor jou mogelijk is om je zo goed mogelijk voor te bereiden op je OK en herstel. Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact met ons op: 0626810129 of info@buitengewoongezond.nl

Bij geplande operaties is het zinvol om al ruim voor de operatie datum een afspraak bij ons te maken. Er is helaas nog steeds te weinig aandacht voor pre-operatieve training. Met een goede voorbereiding op de operatie verloopt je herstelproces na de operatie vlugger en is de kans op complicaties of een vertraagd herstel vele malen kleiner.

Om de tijd voor de operatie effectief te kunnen benutten heb je goede begeleiding nodig van een fysiotherapeut, er moet immers rekening gehouden worden met de indicatie van de operatie. Het is belangrijk om te werken aan je algemene spierkracht en conditie. Soms is de belastbaarheid voorafgaand aan de operatie van je lijf op sommige gebieden zo beperkt, dat je denkt dat trainen helemaal niet kan. Niets is minder waar. Het is bewezen dat spierkracht training elders in je lijf, dus bijvoorbeeld het trainen van je romp of armspieren, voorafgaand aan bijvoorbeeld een knie of heup operatie, het herstelproces van de knie na de operatie enorm versnelt. Dit heeft o.a. te maken met een toename van enkele hormonen die zorgen voor bot opbouw, spierkracht toename en betere doorbloeding in het lichaam.

Als je de datum van je operatie weet, kunnen we samen bekijken wat er voor jou mogelijk is om je zo goed mogelijk voor te bereiden op je OK en herstel. Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact met ons op: 0626810129 of info@buitengewoongezond.nl

 

Buiten Gewoon Gezond
Buiten Gewoon Gezond
Buiten Gewoon Gezond

Bij geplande operaties is het zinvol om al ruim voor de operatie datum een afspraak bij ons te maken. Er is helaas nog steeds te weinig aandacht voor pre-operatieve training. Met een goede voorbereiding op de operatie verloopt je herstelproces na de operatie vlugger en is de kans op complicaties of een vertraagd herstel vele malen kleiner.

Om de tijd voor de operatie effectief te kunnen benutten heb je goede begeleiding nodig van een fysiotherapeut, er moet immers rekening gehouden worden met de indicatie van de operatie. Het is belangrijk om te werken aan je algemene spierkracht en conditie. Soms is de belastbaarheid voorafgaand aan de operatie van je lijf op sommige gebieden zo beperkt, dat je denkt dat trainen helemaal niet kan. Niets is minder waar. Het is bewezen dat spierkracht training elders in je lijf, dus bijvoorbeeld het trainen van je romp of armspieren, voorafgaand aan bijvoorbeeld een knie of heup operatie, het herstelproces van de knie na de operatie enorm versnelt. Dit heeft o.a. te maken met een toename van enkele hormonen die zorgen voor bot opbouw, spierkracht toename en betere doorbloeding in het lichaam.

Als je de datum van je operatie weet, kunnen we samen bekijken wat er voor jou mogelijk is om je zo goed mogelijk voor te bereiden op je OK en herstel. Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact met ons op: 0626810129 of info@buitengewoongezond.nl

 

Buiten Gewoon Gezond